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मधुमेह की जटिलताएं

उच्च रक्तचाप (उच्च रक्तचाप)

उच्च रक्तचाप, या उच्च रक्तचाप, मधुमेह वाले लोगों में आम है।

2012 की रिपोर्ट बताती है कि उच्च रक्तचाप मधुमेह वाले 50% लोगों को प्रभावित करता है।

रक्तचाप महत्वपूर्ण है क्योंकि यह मधुमेह की जटिलताओं के उच्च जोखिम से जुड़ा हुआ है।

रक्तचाप के लक्षण तब तक प्रकट नहीं हो सकते जब तक कि रक्तचाप बहुत अधिक न हो जाए और इसलिए यह महत्वपूर्ण है कि प्रत्येक वर्ष आपके रक्तचाप के स्तर की जाँच की जाए।

रक्तचाप के स्तर को लक्षित करें

ब्लड प्रेशर रीडिंग में पहली संख्या को के रूप में जाना जाता हैसिस्टोलिकपढ़ना, जो आपके दिल के धड़कने पर आपके रक्त का दबाव है।

दूसरा नंबर हैडायस्टोलिकपढ़ना, जो दिल की धड़कन के बीच रक्तचाप है।

नीस द्वारा निर्धारित रक्तचाप लक्ष्यआपके के आधार पर थोड़े अलग हैंमधुमेह का प्रकार.

  • टाइप 1 मधुमेह: नीचे135/85 मिमीएचजी

यदि आपके पास हैमधुमेह अपवृक्कता(गुर्दे की बीमारी) या मेटाबोलिक सिंड्रोम के दो लक्षण, लक्ष्य है130/80 मिमीएचजी

  • मधुमेह प्रकार 2:नीचे140/80 मिमीएचजी

यदि आपको नेफ्रोपैथी है,रेटिनोपैथीया मस्तिष्कवाहिकीय रोग है (जिसमें स्ट्रोक भी शामिल है) लक्ष्य है130/80 मिमीएचजी

एनएचएस का संबंध हैआदर्श रक्तचापनीचे के रूप में पढ़ना120/80mmHg

लक्ष्यइन दोनों नंबरों से नीचे अपने रक्तचाप को प्राप्त करना है।

लक्षण

एनएचएस नोट करता है कि उच्च रक्तचाप एक 'साइलेंट किलर' है[47]जैसा कि अक्सर कोई स्पष्ट नहीं होता हैउच्च रक्तचाप के लक्षण.

हालांकि, बहुत उच्च रक्तचाप का परिणाम हो सकता है:

  • सिर दर्द
  • नकसीर
  • धुंधली दृष्टि
  • सांस लेने में दिक्क्त

उच्च रक्तचाप का निदान

उच्च रक्तचाप का निदान आमतौर पर एक डॉक्टर या नर्स द्वारा आपकी बांह के चारों ओर दबाव वाली आस्तीन के माध्यम से आपके रक्तचाप के स्तर को लेकर किया जाता है।

परीक्षण जल्दी लिया जा सकता है; हालांकि, यह महत्वपूर्ण है कि परीक्षण के दौरान आप शांत रहें और आराम करें।

यदि रीडिंग अधिक है, तो परिणाम गलत होने पर डॉक्टर या नर्स फिर से परीक्षण करना चाह सकते हैं। तनाव को सामान्य रीडिंग से अधिक के लिए जिम्मेदार माना जाता है।

मधुमेह वाले लोगों को अपनाब्लड प्रेशर चेक कियाहर साल कम से कम एक बार।

इलाज

उच्च रक्तचाप के उपचार में या तो जीवनशैली में बदलाव और/या दवा शामिल हो सकती है।

  • एनएचएस बताता है किदवा की सिफारिश की जाएगीयदि आपका रक्तचाप है140/90mmHg . से अधिकऔर आपको खतरा हैदिल की बीमारीअगले दशक के भीतर।

उच्च रक्तचाप के लिए दवाओं में एसीई अवरोधक, कैल्शियम चैनल अवरोधक और मूत्रवर्धक शामिल हैं।

बीटा-ब्लॉकर्स और अल्फा-ब्लॉकर्स की सिफारिश की जाती थी, लेकिन इन दिनों इतनी बार निर्धारित नहीं किया जाता है क्योंकि उनके दुष्प्रभाव और ड्रग इंटरैक्शन अन्य दवाओं की तुलना में उनकी प्रभावशीलता से अधिक हो सकते हैं।

जीवन शैली में परिवर्तनइसमें आपके नमक का सेवन कम रखना, नियमित व्यायाम करना और धूम्रपान बंद करना शामिल होगा।

जटिलताओं

उच्च रक्तचाप जटिलताओं की बढ़ती संभावना से संबंधित है, खासकर मधुमेह वाले लोगों में।

उच्च रक्तचाप निम्नलिखित मधुमेह जटिलताओं के जोखिम को बढ़ाने के लिए जाना जाता है:

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