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मधुमेह की जटिलताएं

सूजन (एडिमा) और मधुमेह - पैरों, टखनों और पैरों में सूजन

एडिमा (यूके में एडिमा के रूप में जाना जाता है) शरीर में तरल पदार्थ का निर्माण (वाटर रिटेंशन) है जो सूजन का कारण बनता है।

एडिमा आमतौर पर पैरों, टखनों, पैरों और कलाई को प्रभावित करती है।

जल प्रतिधारण अक्सर उपचार योग्य होता है, कारण के आधार पर उपचार अलग-अलग होता है।

एडिमा के लक्षण

एडिमा का मुख्य लक्षण प्रभावित क्षेत्र की सूजन है।

अन्य लक्षण जो सूजन के साथ हो सकते हैं, उनमें शामिल हैं:

पैरों, टखनों और टखनों में सूजन का क्या कारण है?

लंबे समय तक खड़े रहने से टखनों और पैरों की सूजन अक्सर ओ, या बढ़ जाती है।

कई दवाएं एडिमा के जोखिम को बढ़ा सकती हैं। ऐसी दवाओं में शामिल हैंकोर्टिकोस्टेरोइड, रक्तचाप की दवाएं औरगर्भनिरोधक गोली

जल प्रतिधारण कई स्थितियों के कारण भी हो सकता है जिनमें शामिल हैं:

नमक के अधिक सेवन से किडनी की बीमारी वाले लोगों में सूजन की समस्या बढ़ सकती है।

एडिमा के लिए उपचार

एडिमा के लिए उपचार कारण के आधार पर भिन्न हो सकता है। यदि अंतर्निहित कारण का पर्याप्त उपचार किया जा सकता है तो जल प्रतिधारण का समाधान किया जा सकता है।

नियमित शारीरिक गतिविधि और लंबे समय तक खड़े रहने से रोकने से जल प्रतिधारण को कम करने में मदद मिल सकती है। एकम आहार नमक का सेवन सलाह दी जाती है, खासकर अगर गुर्दे की बीमारी के कारण द्रव प्रतिधारण लाया गया हो। यदि आप अधिक वजन वाले हैं,वजन घटाने से द्रव प्रतिधारण को कम करने में मदद मिल सकती है

मूत्रवर्धक, जिसे 'वाटर टैबलेट' के रूप में भी जाना जाता है, शरीर से तरल पदार्थ को निकालने में मदद करता है और एडिमा के कुछ कारणों के लिए निर्धारित किया जा सकता है।

निवारण

आप गुर्दे की बीमारी और दिल की विफलता को विकसित होने से रोकने के लिए कदम उठाकर एडिमा के जोखिम को कम कर सकते हैं।

यह हासिल किया जा सकता हैरक्त शर्करा के स्तर के अच्छे नियंत्रण के माध्यम से, नियमित व्यायाम और स्वस्थ आहार।

यदि आप लंबे समय तक खड़े रहने से बच सकते हैं, तो यह जल प्रतिधारण के जोखिम को कम करने में भी मदद करेगा।

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