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मधुमेह की जटिलताएं

मधुमेह और सीलिएक रोग (सीलिएक स्प्रू या ग्लूटेन एलर्जी)

सीलिएक रोग (सीलिएक रोग के रूप में भी जाना जाता है) एक ऐसी स्थिति है जो तब होती है जब छोटी आंत की परत ग्लूटेन से क्षतिग्रस्त हो जाती है।

ग्लूटेन की प्रतिकूल प्रतिक्रिया होती है जो प्रतिरक्षा प्रणाली को आंत्र की परत पर हमला करने का कारण बनती है। ग्लूटेन एक सामान्य प्रोटीन है जो इसमें पाया जाता है:

  • राई
  • गेहूं और
  • जौ

छोटी आंत की क्षतिग्रस्त परत का मतलब है कि खाद्य पदार्थ ठीक से अवशोषित नहीं होते हैं।

कई समूहों को सीलिएक रोग विकसित होने का अधिक खतरा होता है, और इनमें शामिल हैंटाइप 1 मधुमेह रोगी

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सीलिएक रोग में कौन से लक्षण आम हैं?

मधुमेह की तरह ही, सीलिएक रोग का निदान बिना किसी लक्षण के किया जा सकता है, और लक्षण अत्यंत सूक्ष्म हो सकते हैं।

यदि लक्षण प्रस्तुत किए जाते हैं, तो उनमें शामिल हो सकते हैं:

  • पेट दर्द या बेचैनी
  • उदरीय सूजन
  • पेट फूलना
  • दस्त
  • भोजन से पोषक तत्वों को अवशोषित करने में असमर्थता के कारण वजन कम होना
  • अत्यधिक थकान महसूस होना

जो बच्चे अपनी उम्र के हिसाब से अपेक्षित दर से नहीं बढ़ रहे हैं, उनमें भी सीलिएक रोग का संकेत हो सकता है।

बच्चों में सीलिएक रोग

मेंबच्चे और छोटे बच्चेसीलिएक रोग के कारण उनका वजन बढ़ सकता है, पीलापन आ सकता है और वे सुस्त और दुखी हो सकते हैं।

बच्चों में, सीलिएक रोग अक्सर खुद को प्रकट करना शुरू कर देता है जब अनाज को आहार में शामिल किया जाता है।

सीलिएक रोग के सभी लक्षण अन्य स्थितियों के भी संकेत हो सकते हैं, इसलिए किसी भी निष्कर्ष पर कूदने से पहले पेशेवर निदान की तलाश करना आवश्यक है।

हालांकि, अगर अनुपचारित छोड़ दिया जाता है, तो सीलिएक रोग हड्डियों की बीमारी, एनीमिया और यहां तक ​​कि कैंसर का कारण बन सकता है।

यूके में सीलिएक रोग का खतरा कितना बड़ा है?

हाल के शोध में पाया गया है कि सीलिएक रोग पूरे ब्रिटेन और यूरोप में 300 में से लगभग 1 व्यक्ति को प्रभावित करता है। दुनिया के कुछ क्षेत्रों में, सीलिएक रोग अधिक प्रचलित है। उदाहरण के लिए, आयरलैंड के पश्चिमी तट में सीलिएक की उच्च सांद्रता है, जिसमें लगभग 100 में से 1 व्यक्ति इस स्थिति से प्रभावित है।

सीलिएक स्थिति पुरुषों और महिलाओं में समान रूप से होती है।

सीलिएक रोग के कारण क्या हैं?

ग्लूटेन प्रोटीन ग्लियाडिन और ग्लूटेनिन का एक संयोजन है। जब ग्लूटेन को पानी में मिलाया जाता है तो यह चिपचिपा हो जाता है और आटा बन जाता है। जब ग्लूटेन छोटी आंत की परत तक पहुंचता है तो यह प्रतिक्रिया का कारण बनता है।

प्रतिरक्षा प्रणाली आंत की परत पर विली पर हमला करती है जैसे कि यह एक बाहरी जीव था। सीलिएक रोग में, विली पर हमला किया जाता है और अंततः नष्ट हो सकता है।

इसके बाद, पोषक तत्व ठीक से अवशोषित नहीं होते हैं, जिससे कई समस्याएं होती हैं। कई सीलिएक अपने परिवार के एक सदस्य से स्थिति प्राप्त करते हैं, हालांकि सीलिएक परिवार के सदस्य होने का मतलब है कि स्थिति विकसित होने की संभावना केवल 10% अधिक है।

मुझे चिंता है कि मुझे सीलिएक रोग हो सकता है, कौन मेरा निदान कर सकता है और यह कैसे काम करता है?

सीलिएक रोग का सटीक निदान प्राप्त करने के लिए, आमतौर पर गैस्ट्रोएंटेरोलॉजिस्ट को देखना आवश्यक होता है। एंटी-ग्लियाडेन एंटीबॉडी को मापने के लिए परीक्षण की एक नई विधि जो केवल सीलिएक रोग वाले लोगों में बनी रहती है, आंतों की बायोप्सी की पुरानी विधि की तुलना में काफी आसान है।

हालांकि, परीक्षण अभी भी 100% सटीक नहीं हैं।

क्या मधुमेह और सीलिएक रोग के बीच कोई संबंध है?

सीलिएक रोग एक ऑटोइम्यून बीमारी है, जिसका अर्थ है कि शरीर की प्रतिरक्षा प्रणाली अपनी कोशिकाओं पर हमला करती है। टाइप 1 मधुमेह भी एक ऑटोइम्यून बीमारी है और अनुसंधान ने टाइप 1 की उच्च घटनाओं को स्थापित किया हैमधुमेह निदानसामान्य आबादी की तुलना में सीलिएक रोग वाले लोगों में।

टाइप 1 मधुमेह यूके की आबादी का लगभग 0.75% प्रभावित करता है जबकि यह सीलिएक रोग वाले 2% से 10% लोगों को प्रभावित करता है। एनआईसीई दिशानिर्देश अनुशंसा करते हैं कि टाइप 1 मधुमेह वाले लोगों को सेलेक रोग के लिए जांच की जाती है।

प्रतिलिपि

सीलिएक रोग एक ऐसी स्थिति है जो यूके में प्रत्येक 100 लोगों में से लगभग 1 को प्रभावित करती है। सीलिएक रोग एक ऑटोइम्यून बीमारी है और इसका टाइप 1 मधुमेह से संबंध है, जो एक ऑटोइम्यून बीमारी भी है।

टाइप 1 मधुमेह वाले लगभग 10 में से 1 व्यक्ति को सीलिएक रोग भी है, इसलिए मधुमेह और सीलिएक रोग दोनों का होना असामान्य नहीं है।

सीलिएक रोग एक ऑटोइम्यून बीमारी है जो ग्लूटेन खाने पर छोटी आंत की परत में सूजन का कारण बनती है। ग्लूटेन एक प्रोटीन है जो गेहूं, जौ और राई में पाया जाता है और इसलिए उत्पादों की एक विस्तृत श्रृंखला में पाया जाता है:

  • रोटी
  • पास्ता
  • अनाज
  • डिब्बाबंद सूप
  • सॉस युक्त डिब्बाबंद खाद्य पदार्थ

छोटी आंत की सूजन का मतलब यह हो सकता है कि शरीर पोषक तत्वों को ठीक से अवशोषित करने के लिए संघर्ष करता है। सीलिएक रोग के लक्षण बहुत हल्के से लेकर गंभीर तक हो सकते हैं। सीलिएक रोग के क्लासिक लक्षण हैं:

  • खट्टी डकार
  • पेट दर्द
  • सूजन
  • दस्त या कब्ज

अन्य लक्षण जो मौजूद हो सकते हैं उनमें शामिल हैं:

  • विलंबित वृद्धि
  • कमज़ोरी
  • खून की कमी
  • हड्डी और जोड़ों का दर्द
  • वजन घटना
  • त्वचा के लाल चकत्ते
  • तंत्रिका क्षति (न्यूरोपैथी)

सीलिएक रोग वाले कुछ लोगों का निदान लक्षणों को देखे बिना किया जा सकता है। निम्नलिखित स्थितियों वाले लोगों को सीलिएक रोग की जांच कराने की सलाह दी जा सकती है:

  • टाइप 1 मधुमेह
  • संवेदनशील आंत की बीमारी
  • अंडरएक्टिव या ओवरएक्टिव थायराइड
  • जिल्द की सूजन हर्पेटिफोर्मिस -एक त्वचा की स्थिति

सीलिएक रोग के निदान में शुरू में विशिष्ट एंटीबॉडी की जांच के लिए रक्त परीक्षण शामिल होता है। यदि ये एंटीबॉडी मौजूद हैं, तो आपकी छोटी आंत की बायोप्सी ली जाएगी।

मधुमेह और सीलिएक रोग दोनों का मतलब है कि क्या खाना चाहिए, इसका चुनाव करते समय सावधानी बरतने की जरूरत है।
सीलिएक रोग होने का मतलब है कि आपको ग्लूटेन युक्त खाद्य पदार्थों से बचना चाहिए। जबकि मधुमेह का मतलब है कि आपको अपने खाने में कार्बोहाइड्रेट की मात्रा पर विचार करने की आवश्यकता है

सीलिएक रोग वाले लोगों को लस मुक्त आहार रखने की जरूरत है। कई तैयार खाद्य पदार्थों में ग्लूटेन होता है लेकिन ऐसे खाद्य पदार्थों की संख्या बढ़ रही है जो विशेष रूप से ग्लूटेन मुक्त हैं। आपको एक आहार विशेषज्ञ के पास भेजा जाना चाहिए जो आपको एक ऐसा आहार चुनने में मदद करेगा जो अच्छी तरह से संतुलित और ग्लूटेन से मुक्त हो।

सीलिएक रोग वाले लोग ग्लूटेन मुक्त खाद्य पदार्थ जैसे आटा और ब्रेड के नुस्खे भी प्राप्त कर सकते हैं।

JDRF, टाइप 1 मधुमेह वाले लोगों के लिए एक चैरिटी, नोट करता है कि टाइप 1 मधुमेह और सीलिएक रोग वाले लोगों में निम्न या उच्च रक्त शर्करा के स्तर के अस्पष्टीकृत एपिसोड का अनुभव करने की उच्च प्रवृत्ति हो सकती है।

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सीलिएक होने से मेरे मधुमेह पर क्या प्रभाव पड़ेगा?

यदि सीलिएक रोग ने छोटी आंत को नुकसान पहुंचाया है, तो इससे कार्बोहाइड्रेट सहित पोषक तत्वों को अवशोषित करने में कठिनाई हो सकती है, जिससे इसकी संभावना बढ़ सकती है।रक्त ग्लूकोसतथाhyperglycemia

रक्त शर्करा के स्तर की नियमित निगरानीआपको यह देखने में मदद मिलेगी कि आपके शर्करा का स्तर भोजन के प्रति कैसी प्रतिक्रिया करता है और बहुत अधिक या बहुत कम रक्त शर्करा के स्तर को पकड़ने में मदद कर सकता है।

यदि मुझे सीलिएक रोग और मधुमेह है तो मुझे किस आहार का उपयोग करना चाहिए?

आंत को सामान्य प्री-सीलिएक अवस्था में वापस लाने के लिए सख्त ग्लूटेन-मुक्त आहार का पालन करना आवश्यक है।

मधुमेह के प्रबंधन के लिए आहार आवश्यक है, लेकिन जब सीलिएक रोग के साथ जोड़ा जाता है तो इस पर सावधानीपूर्वक ध्यान देने की आवश्यकता होती है।

जब सीलिएक रोग का निदान किया गया है, तो इसके कई मुख्य स्रोतकार्बोहाइड्रेट रोटी, पास्ता, अनाज, बिस्कुट और केक जैसे, से बचना चाहिए। हालांकि, उन्हें ग्लूटेन-मुक्त विकल्पों से बदला जा सकता है।

एनएचएस मानता है कि लस मुक्त विकल्प आसानी से उपलब्ध नहीं हो सकते हैं और अधिक महंगे हो सकते हैं और इसलिए सीलिएक रोग वाले लोगों के लिए नुस्खे पर कई लस मुक्त खाद्य पदार्थ उपलब्ध हैं।

सीलिएक और मधुमेह के अनुकूल आहार के संयोजन पर विचार करने के लिए कई प्रमुख कठिनाइयाँ हैं। मधुमेह और सीलिएक रोग दोनों होने से खाने के लिए उपलब्ध खाद्य पदार्थों की संख्या में काफी कमी आ सकती है।

चूंकि पहले से तैयार कई खाद्य पदार्थ ग्लूटेन पर निर्भर होते हैं, इसलिए आपको खरोंच से अधिक खाद्य पदार्थ तैयार करने की आवश्यकता हो सकती है। लस मुक्त रहने के बारे में कई किताबें उपलब्ध हैं।

लस मुक्त भोजन लेबलिंग

2005 में पेश किए गए यूरोपीय संघ के नियमों के अनुरूप, ग्लूटेन वाले पैकेज्ड खाद्य पदार्थों में ऐसा कहने के लिए एक अधिसूचना होनी चाहिए। कुछ पैक किए गए खाद्य पदार्थ यह भी बता सकते हैं कि एक भोजन लस मुक्त है और एक क्रॉस्ड अनाज प्रतीक की उपस्थिति यह भी दर्शाती है कि भोजन में कोई ग्लूटेन नहीं है।

कुछ रेस्तरां अब जानकारी प्रदान करते हैं कि किन व्यंजनों में ग्लूटेन शामिल है या कौन से व्यंजन ग्लूटेन मुक्त हैं।

मधुमेह और सीलिएक रोग के बारे में सहायता और सलाह के लिए मैं किससे संपर्क कर सकता हूँ?

ये नंबर और पते और उपयोगी जानकारी प्रदान कर सकते हैं:

  • सीलिएक सोसाइटी, पीओ बॉक्स 220, हाई वायकोम्ब
  • दूरभाष:01494 437278
  • हेल्प लाइन:0870 4448804
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