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चीनी: तथ्य

हम में से ज्यादातर लोग इसका बहुत ज्यादा सेवन कर रहे हैं।

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कार्ब गिनती

कार्ब काउंटिंग और कार्ब्स गिनने के विभिन्न तरीकों के बारे में और जानें।

कार्ब्स की गणना कैसे करें

वैश्विक मधुमेह समुदाय में आपका स्वागत है

Diabetes.co.uk में आपका स्वागत है - मधुमेह से पीड़ित लोगों, परिवार के सदस्यों, दोस्तों, समर्थकों और देखभाल करने वालों का एक समुदाय, जो अपने स्वयं के समर्थन और प्रत्यक्ष ज्ञान की पेशकश करता है। मधुमेह फोरम को मधुमेह वाले लोगों के लिए सबसे सक्रिय रूप से उपयोग किए जाने वाले सामाजिक माध्यम के रूप में अनुसंधान में प्रदर्शित किया गया है।[ए]

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लोकप्रिय मार्गदर्शक

वहाँ हैंमधुमेह के कई प्रकार . मुख्य दो प्रकार हैंटाइप 1 मधुमेहतथामधुमेह प्रकार 2और वे दो हैंपूरी तरह से अलग स्थितियां . टाइप 1 मधुमेह एक हैस्व-प्रतिरक्षित स्थितिजबकि टाइप 2 मधुमेह को असहिष्णुता माना जा सकता हैचीनी, याइंसुलिन प्रतिरोध.

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टाइप 1 मधुमेह

टाइप 1 मधुमेह एक ऑटोइम्यून स्थिति है जहां अग्न्याशय उत्पादन नहीं कर सकता हैइंसुलिन . यूके में टाइप 1 मधुमेह वाले 330, 000 से अधिक लोग हैं। के बारे में अधिक जाननेरक्त ग्लूकोज प्रबंधन और एचबीए1सी. पढ़नासीजीएमतथारक्त ग्लूकोज मीटर गाइड.

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टाइप 2 मधुमेह और छूट

टाइप 2 मधुमेह को दूर करने के लिए चिकित्सकीय रूप से स्वीकृत चार तरीके हैं। में अन्य लोगों से बात करेंकम कैलोरी समुदाय,कम कार्ब समुदायतथाकीटोजेनिक समुदाय . Diabetes.co.uk प्राथमिक देखभाल में निम्न कार्बोहाइड्रेट दृष्टिकोण को अपनाने में सहायक रहा है।

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चीनी कम करने के बारे में और जानें

टाइप 2 मधुमेह और प्रीडायबिटीज को दूर करने में मदद करने के लिए चीनी को कम करने का प्रदर्शन किया गया है। टाइप 1 मधुमेह वाले लोगों की भी मदद करने के लिए चीनी में कमी का प्रदर्शन किया गया है।

सामान्य प्रश्न

अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्नों की सूची -मधुमेह शब्दजाल समझाया . कोई सवाल है?समुदाय से पूछेंया पूछोअनाम प्रश्न.

"मैंने कुल मिलाकर 19 किग्रा (तीसरा) वजन कम किया है, जो कि बहुत है - मैं केवल 5'1 का हूं। मैंने अपने टाइप 2 मधुमेह को छूट में डाल दिया। मैं जाग रहा हूं, मुझे अब दोपहर में डुबकी नहीं लग रही है, मेरी ऊर्जा का स्तर अधिक स्थिर है। ”

जेनी की कहानी
 

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